衛蘭 (Janice M. Vidal)
衛蘭
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13:32
1 首歌曲
運動的當下。
為的是什麼？
為了脫脂？為了雙眼似電？
絕大多數運動的人，都曾經只為自己與世俗標準差太遠，而吃飽辛酸跑完一圈又一圈。
也許，比起為了別人，運動更加應該是為了自己。
曲著腳尖，專注鍛鍊。安靜的瞬間，也是讓自己靜下來與身體好好對話的最佳時機。
不必自卑。不必畏懼。
我們的身體，是值得被讚美的。
因為這線條這輪廓這設計，都是神的傑作。
來吧！來一場靈魂workout吧！
我們先由讚美自己的身體開始。
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情歌，衛蘭唱過無數。今年，她卻以她的天使歌聲，頌唱她的神，並找來好友馮翰銘一起製作關於信仰的歌曲。
在頭炮《所以我愛》後，第二回是一首動感快歌《運動詩歌》。
歌曲繼續由馮翰銘負責監製，相比起溫柔婉約的風格，Janice與馮翰銘兩人皆認為關於信仰的歌其實可以有更多元的面相。因此繼R&B曲風的《所以我愛》後，這一首《運動詩歌》更是輕快動感，絕對是一首為在健身室中揮著汗努力鍛鍊身體的人士度身訂造的型格詩歌。
歌詞則找來經常與Janice合作的陳詠謙操刀。沒有通篇的「信望愛」，歌詞反而帶點跳脫頑皮，「播首 聖詩 壓壓腿 記得 喝喝水」，就有趣得叫人會心微笑。歌詞亦教大家要懂得欣賞自己的外貌，讚美自己的線條，愛自己的身體，「我信我的樣貌外型 是神為我賜」。世俗對「美」的標準不斷轉變，唯有懂得欣賞自己，擁有自信，才能堅守心中信念。因為在上帝眼中，你是美麗的。
「靈魂移動我身 沿途搖曳至今
被挑剔 永遠有 修不修身都要先修我心
沿著祂的腳印
尋奔跑的快感
人越來越振奮」
而Janice的演繹亦一改以往演繹情歌時的柔軟，充滿力量的歌聲絕對越聽叫人「越來越振奮」，收放自如活力澎湃。也許信仰之事，不一定要在教堂或者團契中進行，反而在日常生活甚至是在workout的時候，都可以同時來一場靈魂的workout。
來吧！一起聽著Janice的《運動詩歌》來一場靈魂的workout，一同學會欣賞自己的美。