胡夏為3/25下午三點在西門町河岸留言的售票演唱會「胡夏讓我愛你演唱會」而操｢肌」練身材，盼有好體態唱好歌，讓粉絲有耳福又有眼福！唱紅電影主題曲《那些年》而人氣火紅的胡夏，為了新專輯特別來台灣宣傳兩個月的胡夏，除了全台跑透透舉辦簽唱會外，為了感謝歌迷支持，唱片公司特別宣佈要在3/25在西門町大河岸為胡夏舉辦售票演唱會；這陣子忙於宣傳及準備自己個人首場個唱的胡夏，在蠟燭兩頭燒的狀況下，得要具備著好體力；因此唱片公司特別請到有｢台灣健美女神」之稱、也是中華民國健美協會國手第一名的Kolly，在演唱開唱前半個月，給胡夏好好地惡補健身課程，並開一份｢健身菜單」包括二頭、胸肌、腹肌等各肌群的｢補肌」，幫胡夏來個體力及體態上魔鬼特訓，才有體力來應戰接下來一連串的工作行程！
當弱肌男胡夏遇上猛肌女教練，胡夏輸人不輸陣也來跟健美冠軍女神比肌秀健美姿勢，結果小老鼠二頭肌硬是比較練小一號，讓胡夏大嘆肌不如人！人氣買氣都燃點滿分的胡夏，希望自己的體態也能像健美女神一樣漂亮，有好線條可以展示給大家看，因此今天到健身房，就忙著熱身，還是到處試重訓機器，就是希望遇到健美女神不要｢漏氣」；沒想到健美女神Kolly一出場脫了外套，倒三角的體態讓所有人稱羨，連男生看了都讚嘆不已。看到女教練猛秀健美姿勢露出強壯二頭手臂肌，胡夏也想輸人不輸陣，跟著做健美姿勢，有趣的表情逗得現場媒體莞爾大笑；看到老師二頭肌比他大一倍，胡夏笑說：｢我要認真練認真吃啦，要跟老師看齊！」
為了讓自己二頭肌能夠迅促脹大，胡夏立刻跟老師進入｢操肌」課程；只見胡夏拿起50磅的啞鈴猛舉，讓老師在旁叮嚀指導他動作外，也順手拿了75磅的在旁邊教課，看到老師拿的啞鈴都比他大，胡夏搖頭笑說，老師實在太強了！有趣地是，在訓練胸肌的機台上，求好心切的胡夏本想在今天讓自己起來壯一點，昨晚在家特別惡補操了200下伏地挺身，結果沒想到今天整個肌肉拉傷痠痛，只見做胸肌機器時，原本在做50磅的他做起來輕鬆，當教練換到80磅時，不斷地哀嚎喊酸，讓教練大喊：｢胡夏加油，硬起來阿！」現場工作人員也為他加油，讓胡夏做完20下，喘氣笑說，｢當猛男真的不容易阿！」
對自己腹肌自豪的胡夏，每天做兩百下伏地挺身，發下豪語說要在兩個月內練成八塊肌，屆時練成放在微博臉書上讓大家見證苦練成｢肌」！對於女教練的二頭肌跟雄偉胸肌感到佩服的胡夏，自己的健身目標其實是想要有線條更結實，女教練針對他的體質開出健身菜單，要他配合做重訓外，也要做仰臥起坐練肌力及腹肌；胡夏說自己目前已經有“四到六塊肌”的雛形，發豪語要在兩個月內速成八塊肌；只見他猛力做斜板仰臥起坐，被教練念說姿勢不對，都用到腰力沒有腹部用力，讓他滿頭汗挺腰練腹肌，胡夏笑說，｢一定要練給大家看！」問胡夏對於未來女友會找一個像健身女神一樣身材勇猛的女孩嗎？胡夏大笑說，｢健身女神欣賞就好啦，我覺得男生還是要比女生壯，才能保護她啦！」
新聞來源：SONY MUSIC
