早く睡眠につけるミニマルミュージック

早く睡眠につけるミニマルミュージック

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プレイリスト紹介

ミニマル・ミュージックは、音の動きを最小限に抑え、パターン化された音型を反復させる音楽をいい、眠りに良くきくといわれています。わかりやすく言えば「ウサギが一匹、二匹、三匹・・」という 1960年代から盛んになった現代音楽のムーブメントのひとつ。 音の動きを最小限に抑えパターン化した音型をひたすら反復させだけなのに、なんでこんなに気持ちいいんでしょう!