Album Intro

「先重訓,後有氧」是最有效的健身方式!

想要減肥、修飾身材的朋友們,一定要記得先做10~20分鐘的無氧運動(重量訓練、仰臥起坐、伏地挺身、深蹲、舉啞鈴等),燃燒體內的碳水化合物後,藉由脂肪消耗的速率提升之時,接著搭配30~50分鐘的有氧運動(飛輪、跳繩、游泳、跑步等),這樣才能正確的提升健身效率。
本輯以Big Room House電子浩室音樂為主軸,用低沉的貝斯音和大鼓填滿每個拍點,在電子與嘻哈樂融合之中,訓練你的核心肌群,釋放醞釀已久的能量!

Full Track

1
無盡的夏天 (Endless Summer)     02:57
2
新世界 (New World)     03:07
3
你 (演奏版) (You (Instrumental))     02:33
4
Arcade     02:22
5
極光 (英文版) (Aurora (English version))     04:30
6
Bot     02:22
7
心 (Heart)
XUX
    03:15
8
墜落 (Drop Direct)     03:38
9
Come Fly (English version)     03:45
10
Flow     03:05
11
Freak4orge (Instrumental Mix)     03:55
12
堅持 (Hold Out)
XUX
    03:24
13
健康男孩 (Feat. Microdot) (Health Boy (Feat. Microdot))     03:35
14
情人 (Lover)     04:23
15
Excuse
XUX
    03:41
16
跑 (RunRun)     03:01
17
承認 (Admit)     03:25
18
夜狼 (Feat. Robin Rick) (Nightwolves (Feat. Robin Rick))     02:48
19
Cool     04:04
20
太陽和月亮 (原版混音) (SUN & MOON (Original mix))     04:58
21
你吃飯了嗎 (Feat. 마아성) (Have You Eaten (Feat. 마아성))     03:41
22
Going (Feat. Razy)     03:02
23
墨爾本時間 (Melbouren Time)     05:06
24
成長 (Grow)
XUX
    03:37
25
資格 (原版混音) (Qualification (Original mix))     05:41
26
記得 (Remember)     04:30
27
混沌 (CHAOS)     04:26
28
一步一步 (Step by Step)     03:18
29
眼 (Eyes)     02:13
30
黑鑽石 (Black Diamond)     03:08
31
神秘主義者 (Mystic)     02:52
32
城市夜晚 (City Night)     03:16