金色琴弦

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ohya013
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9大解酒妙方

既喝酒就要會解酒,否則不僅醉醺醺有失禮儀,接踵而至的頭痛、頭暈、反胃、發熱……也不會讓你好受。“有備而喝”才是上策,以下9種解酒食品正是坊間最新研究心得,幫你專門應對各種酒後不適。

☆蜂蜜水——>酒後頭痛

喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出,這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛症狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,並且第二天起床後也不頭痛。

☆番茄汁——>酒後頭暈

番茄汁也是富含特殊果糖,能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證實,喝番茄汁比生吃番茄的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助於穩定情緒。

☆新鮮葡萄——>酒後反胃、噁心

新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質,降低體內乙醇濃度,達到解酒目的。同時,其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、噁心的症狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預防醉酒。

☆西瓜汁——>酒後全身發熱

西瓜汁是天生的白虎湯(中醫經典名方),一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機體吸收而引起全身發熱;另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽,還有助於穩定情緒。

☆柚子——>酒後口氣

李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實驗發現,將柚肉切丁,沾白糖吃更是對消除酒後口腔中的酒氣和臭氣有奇效。

☆芹菜汁——>酒後胃腸不適、顏面發紅

酒後胃腸不適時,喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。此外,喝芹菜汁還能有效消除酒後顏面發紅症狀。

☆酸奶——>酒後煩躁

蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護胃黏膜,延緩酒精吸收。由於酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒後煩躁症狀尤其有效。

☆香蕉——>酒後心悸、胸悶

飲酒後感到心悸、胸悶時,立即吃1∼3根香蕉,能增加血糖濃度,使酒精在血液中的濃度降低,達到解酒目的,同時減輕心悸症狀、消除胸口鬱悶。

☆橄欖——>酒後厭食

橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,能有效改善酒後厭食症狀。既可直接食用,也可加冰糖燉服。

PS:酒後忌飲茶

李時珍在《本草綱目》中記載:酒後飲茶傷腎,腰腿墜重,膀胱冷痛,兼患痰飲水腫。現代醫學研究也指出,茶水會刺激胃酸分泌,使酒精更容易損傷到胃黏膜;同時,茶水中的茶鹼和酒精一樣會導致心跳加速,更加重了心臟負擔


Tracks

Chopin: Etude in E major, op.10 no.3 “Tristesse” (蕭邦:「悲傷」練習曲)     04:26
Wienawski: Polonaise de concert in D Major, Op. 4 - 1993 Remastered Version     04:45
蕭邦: 升C小調幻想即興曲     05:27
Pachelbel: Canon (帕海貝爾:卡農)     04:33
MENDELSSOHN/LISZT: On Wings of Song, S 547/1(孟德爾頌/李斯特:乘著歌聲的翅膀)     04:23
Saint-Saëns : Romance Op.37     05:26
聖桑:天鵝(弦樂四重奏版)(Camille Saint- Saens:The Swan(string quartet edition))
a.m.studio (歐陽伶宜) - CELLO4- PART II
Unavailable
MASSENET: Thals-MedItatlon(馬斯奈:泰伊斯冥想曲)     05:47
Chaconne in G minor     10:14
Schubert: Serenade     03:31
FAURE: PelleasetMellsande Suite – I Sicillenne(佛瑞:「佩雷亞與梅莉桑」組曲﹣西西里舞曲)     04:00
Romance in A major Op.94, No.2 (arr.Kreisler) - 1995 Remastered Version     04:10
Tzigane, Rhapsodie de Concert     09:45
Chopin: Etude “Revolutionary” (蕭邦:「革命」練習曲)     02:47
Souvenir d'un lieu cher, Op.42: Mélodie in E Flat     03:45
Holst: The Planets - IV Jupiter, the Bringer of Jollity (霍爾斯特:行星組曲 - 木星,快樂之神)     07:38
Clarinet Polka     03:06
Suite For Cello Solo No 1 In G Major , BWV1007
Pablo Casals (卡薩爾斯) - 巴哈無伴奏大提琴組曲
Unavailable
Paganini: 24 Caprices, Op. 1: No. 24 in A Minor (Tema con variazioni. Quasi presto)     04:25
Liszt: Grandes etudes de Paganini – La campanella (李斯特︰帕格尼尼大練習曲—鐘)     05:12
聖母頌 Unavailable
Beethoven: Romance no.2 in F major (expert)(貝多芬:第2號浪漫曲)     05:07
Liszt: Liebestraum No. 3 in A flat, S.541 No. 3 (李斯特:愛之夢,第3號)     04:57
Elgar: Salut d'amour, Op. 12 (艾爾加︰愛情萬歲)     02:59