楊謹華、黃健瑋和謝佳見主演的八大偶像劇《我是顧家男》的插曲〈慢慢習慣〉，由知名作詞人武雄、王成成和作曲人陳文華、伍芝儀、Jaydos創作，福茂唱片新一代美聲武器嚴堡丹演唱，透過嚴堡丹清新又充滿透明感的歌聲，彷彿強忍淚水般地唱出失戀的人，要慢慢開始習慣一個人的孤單生活，「相愛簡單、相聚卻好難，兩人房間一個人晚餐、筷子多一雙、寂寞多一晚」，她淡淡地唱，卻能感受到她只剩一個人的撕心裂肺…
嚴堡丹
