運動音樂懶人包 (Hype Sports Music)
Shockwave-Sound
专辑 - 14 首歌曲 |
運動音樂：居家放鬆瑜珈 (SPORTS MUSIC: RELAXING YOGA)
试听
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14:04
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2Dan Phillipson2:12
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3Marchese3:46
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4Shockwave-Sound3:01
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5Pawel Blaszczak3:34
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6Rafael Krux3:56
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7Marchese6:05
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8Shockwave-Sound5:24
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9Bjorn Lynne3:52
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10Pawel Blaszczak4:59
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11Pawel Blaszczak5:26
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12Shockwave-Sound5:06
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13Shockwave-Sound5:19
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14Shockwave-Sound5:10
14 首歌曲
瑜珈首重在呼吸的控制，将注意力集中在深层的吸气与吐气之间，可加强体内血液循环，达到身心灵合一的境界。
本辑挑选了适合冥想呼吸，与缓慢伸展的音乐，可让运动者更加专注在姿势的延伸与维持。
现在就在家中铺上一块瑜珈垫，尝试每周三次，每次一小时，跟着缓慢的瑜珈心灵乐一起深呼吸吧！