白菜卤

我是一颗白菜卤
蒸发水份透亮苗条的白菜卤
煮到全身滚瓜烂熟的白菜卤
如果你也想像我纤瘦
先来个白菜舞话不多说一起做～

白菜卤
白菜卤
跳一个白菜舞
白菜舞

先站起身 左右来回拉伸
弯腰往下延伸
别说我残忍
习惯要养成
要按时又勤奋
才不会把你变成
大抠呆

我是一颗白菜卤
蒸发水份透亮苗条的白菜卤
煮到全身滚瓜烂熟的白菜卤
如果你也想像我纤瘦
先来个白菜舞话不多说一起做～

白菜卤
白菜卤
跳一个白菜舞
白菜舞

第二回合 左右踏步走走
跟上我动作 绝对不让你怠惰
别说我疯 方法绝对有用
深呼吸 准备～

向下深蹲 手举高
向下蹲 手举高
再来个交叉蹲
身体要跟著节奏左右延伸

八字绕
再跪著 八字绕
核心也要牢靠
再撑一下我们要拿下这目标

我是一颗白菜卤
蒸发水份透亮苗条的白菜卤
汗流全身滚瓜烂熟的白菜卤
如果你也想像我纤瘦
白菜舞 要一起做～

白菜卤
皮肤光泽晶莹剔透的白菜卤
营养价值绝无仅有的白菜卤
唯一缺点瘦到没朋友
但他们绝对觊觎我～

前后左右全部靠拢
跳白菜舞 （白菜舞）
哥哥姊姊阿伯阿母
要跳白菜舞（白菜舞